Nefes Al İzmit yoga etkinliklerinin ikincisi gerçekleştirilecek

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

<div>İzmit Belediyesi Spor İşleri M&uuml;d&uuml;rl&uuml;ğ&uuml;, &ldquo;Nefes Al İzmit&rdquo; sloganıyla halkı doğru nefes alma tekniklerini &ouml;ğrenmeye ve fiziksel ile ruhsal gelişim sağlamaya teşvik ediyor. Bu kapsamda d&uuml;zenlenen yoga etkinliklerinin ikincisi, G&uuml;l&uuml;mse Kafe bah&ccedil;esinde ger&ccedil;ekleştirilecek. Programda 21 Ağustos &Ccedil;arşamba g&uuml;n&uuml; saat 19.30&rsquo;da Yoga Eğitmenleri Okulum Orman kurucusu Sevda Kirli Yıldırım ve Dharma Studio kurucusu Bet&uuml;l Aka eğitim verecek.&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>B&Uuml;Y&Uuml;K İLGİ G&Ouml;R&Uuml;YOR&nbsp;</div>
<div>Sevda Kirli Yıldırım ve Bet&uuml;l Aka&rsquo;nın rehberliğinde yapılacak etkinlikte, doğru nefes alma teknikleri ve yoga hareketleri &uuml;zerinde durulacak. Etkinlik, katılımcıların hem fiziksel hem de ruhsal olarak rahatlamalarını sağlayacak. Yoganın, beden ve zihin sağlığı &uuml;zerindeki olumlu etkilerinin vurgulandığı bu etkinlik, katılımcılar tarafından b&uuml;y&uuml;k ilgi g&ouml;r&uuml;yor.&nbsp;</div>